皮膚偏乾性,酒店工作臉上就容易產生小皺紋,看著就覺得比較老態,有損美麗。乾性
皮膚者要想改善膚質,除了要注意及時補水之外,還要經常由內來滋養氣血。 

白皙透亮的肌膚,是每個酒店工作女性都想擁有的完美膚質,用簡單的食療就能達到這
個夢想哦! 


百合蓮子羹 

功效:經常飲用這個湯,有美白、滋養皮膚的作用。 
材料:百合、蓮子各10-20克,再加上紅棗5-6個、枸杞5-10克、白木耳25克,冰糖少許。 
作法:將所有材料放入鍋中,加適量水及少許冰糖,一起熬成湯

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